Nệm lò xo


Bảo vệ Nệm lò xo và Nệm cao su đúng cách

Sau đây, tác giả xin được chia sẻ kinh nghiệm trong việc gìn giữ, sử dụng dúng cách của Nệm lò xo và Nệm cao su để qua đó bạn có thể bảo vệ tốt hơn cho tổ ấm của mình, cũng là bảo vệ sức khỏe cho bản thân.
Nệm phải luôn được bọc trong áo Nệm lò xo, thường chúng đi liền khi bạn mua một chiếc Nệm lò xo của hãng sản xuất nào đó, nhưng phải thường xuyên giặt, giũ bụi bặm bám trên áo Nệm lò xo, tốt nhất là trải dra để luôn giữ cho chiếc Nệm lò xo luôn sạch sẽ và thoáng mát.

Thông thường khi mua một chiếc Nệm lò xo, đặc biệt là Nệm lò xo chính hãng đắt tiền, bạn luôn được tư vấn chiếc Nệm lò xo có kích cỡ sao cho vừa với khung giường, không để Nệm lò xo bị ép đùn hoặc quá nhô ra ngoài khung làm mất cân bằng, gây nhấp nhô từ đó

Nệm lò xo
khỏi cho người nằm, tốt nhất khoảng cách giữa các vạt giường không quá 2cm.
Chú ý là không để đặt vị trí Nệm lò xo ở những nơi ẩm thấp, ẩm ướt rất dễ làm hư Nệm lò xo. Cũng không để Nệm lò xo ở những nơi nóng quá, nhiều nhiệt độ hoặc để quá lâu ngoài nắng, phơi sân thượng trong bất kì trường hợp nào.

Tuyệt đối tránh việc ủi quần ào hoặc giặt tẩy ngay trên bề mặt Nệm lò xo. Đối với Nệm lò xo thì khoảng 2 tuần hoặc 3 tháng đầu tiên sau khi mua Nệm lò xo về sử dụng thì trở lại đầu và mặt Nệm lò xo.
Với Nệm cao su có nhiều lỗ thông hơi vuông thì chú ý khi sử dụng, phần có lỗ nên để ở phía dưới, khi di chuyển hoặc di dời Nệm lò xo, chú ý cuốn để lỗ thông hơi ở bên trong, điều này sẽ giúp việc bảo vệ tối đa phía trong của Nệm lò xo.

Cố gắng tránh tối đa các chất dung môi, hóa chất làm đổ dấy lên bề mặt Nệm lò xo.
Cần tránh tối đa các ngoại lực quá mạnh, lớn hơn 10N/cm, thông thường đa số khi bạn mua Nệm cao su thì độ bền và an toàn cũng khá cao rồi, trừ những trường hợp không may thì bạn nhớ liên hệ với nhà sản xuất để tiến hàng khắc phục nhé.

Không để các vật quá nặng, nặng hơn sức chịu đựng của Nệm lò xo trong một thời gian dài (hơn 1 tháng), dễ dẫn đến hiện tượng Nệm lò xo bị lún, độ đàn hồi đã mất. Với Nệm lò xo thì tuyệt đối không đứng nhún nhẩy quá đà, vì đa số các nhà sản xuất mỗi tấm Nệm lò xo đều cho ra một thông số chịu đựng lực tác động nhất định, khi nhún nhẩy sẽ

Nệm lò xo


Rất nhiều người yêu thích môt chiếc đệm lò xo có độ dày cao. Nhưng không phải chiếc giường nào cũng phù hợp với những chiếc đệm lò xo có độ dày đó. Nếu bạn muốn chọn một chiếc đệm phù hợp với chiếc giường của mình thì tốt nhất là không nên chọn đệm quá dày. Bởi vì nếu quá dày nó sẽ ảnh hưởng đến đầu giường và đuôi giường, gây mất thẫm mỹ của căn phòng.
kết cấu bên trong hỏng và xê dịch từ đó làm Nệm lò xo bất cân bằng gây bung và lún Nệm lò xo.
Bị thoát vị đĩa đệm có nên nằm Nệm lò xo không?

Thoát vị đĩa đệm là bệnh xương khớp gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt của bạn, kể cả khi ngủ. Nhiều bệnh nhân băn khoăn bị thoát vị đĩa đệm có nên nằm Nệm lò xo không? Có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không? Dưới đây là một số tư vấn hữu ích của chuyên gia để giúp bạn cải thiện tình trạng này.

Bị thoát vị đĩa đệm có nên nằm Nệm lò xo không?
Dùng Nệm lò xo cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm Cần nhưng phải phù hợp!
Theo TS.BS Ngô Minh Lý, trưởng Khoa Cột sống A, Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình TPHCM, sử dụng Nệm lò xo sẽ tránh được những tác động xấu đến sức khỏe của bệnh nhân, giữ được các đường cong sinh lý tự nhiên cho cột sống.
Nằm Nệm lò xo sẽ tốt hơn so với sử dụng giường cứng, ghế bố, sập gỗ,… Nệm có mức độ đàn hồi nhất định, giúp cho cột sống giữ được đường cong sinh lý tự nhiên, tránh được sự chèn ép. Chính vì thế Nệm lò xo cũng sẽ giúp bạn ít đau lưng hơn so với nằm trên các bề mặt khác. Tuy nhiên khi chọn lựa Nệm lò xo, bạn cần chú ý sử dụng các loại Nệm lò xo cho phù hợp thì mới bảo vệ được cột sống của bạn.
Chọn Nệm lò xo phù hợp với cột sống của bạn
Sử dụng Nệm lò xo đúng cách, phù hợp với cột sống sẽ giúp bạn dễ chịu hơn, không gặp phải tình trạng đau đớn khi nằm. Để chọn được loại Nệm lò xo phù hợp, bạn

Nệm bông ép


lưu ý một số yếu tố sau đây:
1.Độ dày
Cần chọn lựa độ dày của Nệm lò xo cho phù hợp với cột sống của bạn. Không nên lựa chọn Nệm lò xo quá mỏng vì có thể gây đau lưng, không thoải mái khi nằm ngủ. Bạn nên lựa chọn Nệm lò xo có độ dày phù hợp để giúp cho vùng lưng được thoải mái hơn.
Ngoài ra bạn cũng không nên chọn các loại Nệm lò xo quá cứng sẽ khiến cho vùng vai, hông những điểm tiếp xúc nhiều với đệm bị đau và khó chịu. Những Nệm lò xo loại này cũng khiến cho cột sống của bạn dễ bị cong.
Nếu Nệm lò xo quá mềm cũng sẽ không nâng đỡ được cột sống của bạn, khiến cho lưng bạn bị cong khi nằm. Dùng Nệm lò xo loại này thời gian dài sẽ không tốt cho người bị thoát vị đĩa đệm. Do đó bạn cũng cần lưu ý tránh dùng Nệm lò xo mềm.

Chọn Nệm lò xo không phù hợp dễ gây đau lưng
Chất liệu
Người bị thoát vị đĩa đệm nên lựa chọn Nệm lò xo có chất liệu đàn hồi tốt, phù hợp với cột sống lưng. Nệm su thiên nhiên là một trong những sản phẩm tốt nhất, bền, độ đàn hồi tốt và êm ái. Nệm cao su thiên  nhiên thông thoáng khi nằm, giúp cho cột sống của bệnh nhân được nâng đỡ một cách tốt nhất.
Hiện nay với thương hiệu Nệm cao su thiên nhiên VinaLatex sẽ giúp hỗ trợ các bệnh về cột sống ,vừa hỗ trợ được cho lưng cho bệnh nhân giúp làm giảm cơn đau lưng, giúp cột sống được nghỉ ngơi và hồi sức trong khi ngủ.
Không nên dùng đệm cũ
Nệm cũ thường có độ lún nhất định, tính đàn hồi thấp, do đó không tốt cho cột sống của bạn trong quá trình sử dụng. Người bị thoát vị đĩa đệm khi dùng các loại Nệm lò xo cũ có thể khiến cho tình trạng đau lưng trở nên nặng nề hơn. Các loại Nệm lò xo cũ cũng dễ sinh bụi, gây ảnh hưởng đến đường hô hấp.
Thoát vị đĩa đệm không phải là bệnh lý có thể điều trị khỏi trong một sớm một chiều. Chính vì vậy, các vấn đề về luyện tập, sinh hoạt, dinh dưỡng cũng như chăm sóc sức khỏe xương khớp cần được thực hiện song song trong quá trình điều trị. Với những tư vấn của chuyên gia, hi vọng bạn đã có thêm những kiến thức hữu ích trong việc chọn lựa loại Nệm lò xo phù hợp với bệnh nhân thoát vị đĩa đệm. Chúc bạn có nhiều sức khỏe.